Cours d'Astrologie
Notion de Base
Le cours d'astrologie 1ère session introduit aux notions de base.
Des documents résumés , ainsi que la carte du ciel informatisée est remise à chaque élève au début de session.
Le cours nécessitera environ 2hres d'études par semaine
Pour plus d'information appeler au Centre Quintessens 819-778-0900

Méditation : Cercle de Guérison
Venez ouvrir votre potentiel de guérison et méditer au rythme des vibrations du mantra sacré RA MA DA SA.
Ce son méditatif contacte la force de guérison universelle infusant l'amour et l'harmonie en vous et autour de vous.
Ce cercle de guérison et de méditation s'inscrit dans le cadre du Programme TAO, une démarche d'engagement spirituelle. Ouvert à tous

Yoga du coeur
En passant par des postures(asanas) de base, accessibles à tous, et une synchronisation de la respiration, vous accèderez à votre pouvoir d’auto guérison! Les vertus du coeur voyageront à travers le corps et dans la profondeur de l'âme par le mouvement ,le souffle et la méditation.

Hatha Yoga de Kripalu
Un Yoga doux et méditatif qui saura vous libérez de vos soucis et de vos tensions.

Yoga des Hormones sera intégré au yoga du coeur
Le yoga des hormones consiste en une série d'exercices thérapeutiques spécialement conçus pour surmonter les déséquilibres hormonaux inhérents au stress. Une véritable cure de rajeunissement!

Cours de méditation au son des vaisseaux de cristal
Le cours de méditation au son des vaisseaux de crystal nous conduit pas à pas à travers le processus de méditation par la récitation de mantras ainsi que divers techniques de respiration, de concentration et de visualisation.
La méditation accompagnée du son vibratoire des bols nous permettra d'explorer différents niveaux de conscience et de favoriser la guérison du corps et de l'âme par la libération cellulaire.

Alchimie des émotions par la purification des chakras
Atelier pratique et puissant de transformation spirituel. Une percée dans le domaine de la bioénergétique et de la psychologie de la personnalité. Par la conscience et la perception subtile des chakras, la science du souffle et du son sacrée, “L’Alchimie des Émotions’’ vous offre une occasion inouïe d’éveiller la maturité de votre âme. En affranchissant la puissance de l’énergie qui vous habite vous pourrez vous défaire de blocages et nourrir une meilleure relation avec vous-même et les autres. L’Alchimie des émotions c’est apprivoiser ses émotions avec la sagesse du coeur. Enfin, c’est apprendre à communiquer avec ses propres courants d’énergie souterrains. Cet atelier constitue une base de progression harmonieuse vers la santé, la joie et la paix intérieure.

Retraite Silence et Méditation
Cet atelier vous invite à plonger dans le moment présent au coeur du silence.
Suivant une approche ayurvédique, vous recevrez des enseignements de la conscience, des techniques de respirations et des méthodes de méditation pratiques.
Les repas et l'horaire seront au service du corps et de l'esprit.
Un régime monodiète sera préconisé pour faciliter l'intégration de sa tranquilité.

La réduction du stress par la voie de la pleine conscience
8 rencontres pour prendre conscience de la façon dont chacun de nous vit le stress quotidien.
Patricia donne des outils pratiques et durables afin de mieux faire face aux aléas de la vie.

La Voie du Coeur
La Voie du Coeur vous propose de prendre le chemin de la pratique par lequel nous cultivons notre capacité d'aimer et d'être heureuse. Nous allons découvrir et pratiquer l'art révolutionnaire du bonheur!
Cela veut dire tout simplement ré-approprier notre propre bonté en choisissant consciemment la bienveillance envers soi-même plutôt que le jugement.
La Voie du Coeur comprend des thèmes nous servant de panneaux indicateurs le long de notre chemin, ainsi que des méditations guidées, des exercices de réflexion, des pratiques de respiration consciente et des moments de discussion/partage en pleine conscience.

Activités thématiques en nutrition
Ce programme de formation comprend une série de six (6) ateliers touchant divers aspects de la santé. Une mode de vie thérapeutique est nécessaire pour prévenir les maladies chroniques et optimiser sa santé. Ce programme vous apportera les connaissances nécessaires pour réaliser des choix judicieux afin de vivre en santé maintenant et pour la vie.

Gymnastique sensorielle. Éveil du tronc et des Jambes
L'éveil du tronc et des jambes est une exploration du mouvement sensoriel au service de l'ancrage dans sa vie.

RASSEMBLEMENT TAO
Pour tout(e)s celles (ceux) qui ont suivi la formation TAO avec Joanne Degrâce
Se retrouver dans l'esprit du TAO le temps d'une méditation et d'un partage de coeur à coeur.JoAnne ajoutera un enseignement nouveau à la méditation.