Horaire des cours Automne 2018

Cours/Ateliers Jour Dates Heures Nombre de semaines
Yoga des hormones suivi de soirées de Méditation. Si vous prenez les 2 cours vous obtenez 10% de rabais.
 
Mercredis   19septembre au 21 novembre  19h00 à 20h00 pour le yoga
 
8 semaines au coût de 150$+txes ou 20$+txes pour les drop-in. Cours donnés par Shaamal (JoAnne DeGrâce) professeure de yoga, coach spirituelle et naturopathe
Tel 819-778-0900#210 
Soirées de méditation juste après le yoga des hormones. 10 % de rabais si vous prenez les 2 cours.

 
Mercredis   19 septembre au 21 novembre  20H00 à 21H00  150$+txes pour 10cours ou 20$ par soir
Sessions données par Shaamal DeGrâce, coach spirituelle, professeure de yoga et naturopathe.
Tel : 819-778-0900 # 210 
Retraite Silence   jeudi soir- vendredi-samedi-dimanche   Du jeudi 18octobre au dimanche 21 octobre 2018  Jeudi soir 19H00 au dimanche 15H00
 
375$ txes inclues comprend le coucher et tous les repas. Donné par Shaamal (Joanne DeGrâce), coach spirituelle ,professeure de yoga et naturopathe

Tel 819-778-0900#210 
La Shambala des 12 rayons, un voyage initiatique de 12 rencontres .
 
1ère et 2ème rencontre : dimanche.  Dimanche le 30 septembre 2018 (Rayon St-Germain)  13H00 à 16H00
 
Par Shaamal (JoAnne Degrâce) chez elle,à Cantley
1er rencontre : Le rayon de la Femme Sage
2eme rencontre : Le rayon des Druides.
3e rencontre : Le rayon St-Germain
Pré-requis : avoir suivi le Tao.
150$
 
Yoga restaurateur et Yin  Mercredis  07 février au 25 avril 2018  17H00 à 18H30  12 semaines pour 175$ txes inclues
15$ drop-in
Donné par Paule Boulanger KYTA
Tel 819-360-1911
Il est possible de s'inscrire en tout temps même si les cours ont débutés 
Yoga Kundalini  Jeudi  19 avril au 28 juin 2018.
(Pas de classes les 24 mai et 21 juin) 
18H00 à 19H30
La classe de 19H30 est suspendue pour ce trimestre 
9 classes de 90 min. au prix de 162,00$ txes incluses.
Drop-in pour essai 20$.
Classes données par Sophie Terrasse,IKYTA.
Inscriptions et informations :
tel. 613-842-9771 où
Sophie.Terrasse@instituttournesol.ca 
Bain de Gong  Dimanche   18 mars , 29 avril et 20 mai 2018.  18h30 à 20h
 
Atelier mensuel de 90 min.Offert par Sophie Terrasse,IKYTA, professeure de yoga kundalini. Coût 20$ taxes inclues.
www.instituttournesol.com; www.capitaledurire.com
Inscription et informations :
Tel. : 613-842-9771 ou
Sophie.terrasse@instituttourne 
Formation en yoga du rire  Samedi et dimanche  À venir en 2018  9H00 à 17H30  395$ si inscription avant le 90 août; 425$ après cette date.Offert par Sophie Terrasse, M.A, Art thérapeute et professeure de yoga Kundalini et yoga du rire.
Réservation/inscription : www.instituttournesol.com; www.capitaledurire.com
613-842-9771 inf 
L'anxiété, une porte vers la confiance en soi  Dimanche  à venir hiver 2018  13h00 à 16h30  Atelier donné au centre Quintessens par Christine Houle, facilitatrice et fasciathérapeute.
75$ 
Méditation Sensorielle.  MARDI  Dates à venir  19H00 20H30.  Sessions données par Christine Houle, facsiathérapeute et facilitatrice.
Ouvert à tous
20$ la session.
Tel 819-778-0900#210
 
Méditation : Cercle de Guérison.  Tous les derniers vendredis du mois.  À venir  19H15 à 20H30  Donné par JoAnne DeGrâce
Donation de 20$ versée à une oeuvre de bienfaisance
Tel 819-778-0900 #210 
De la reconnaissance de soi pour une vie plus sensible  Dimanche  8 avril  13H00 à 16H30  Au centre quintessens. 75$ taxes inclues. Atelier de création donné par Christine Houle Facilitatrice et fasciathérapeute.
Inscription par téléphone 819-778-0900 #210  
Marcher dans sa lumière  Dimanche  17 décembre 2017  13h00à 16h30  Atelier donné par Christine Houle fasciathérapeuthe et facilitatrice au Centre Quintessens
75$ txes incluses.
Pour inscription par courriel joanne.degrace@centrequintessens.com ou par tel. 819-778-0900#210 
Le cours d'Éveil Pratique. Ce forfait vous amène sur la voie du TAO. C'est une démarche progressive vers l'équilibre de vie intérieure et spirituelle.  Mercredis  28 mars au 23 mai 2018  19H00 à 20H30  8 semaines avec Shaamal (JoAnne DeGrâce) coach sprirituel, professeure de yoga et naturopathe.
Tarif de groupe : 275$+taxes. 
Le yoga du coeur    Pas cet hiver     
Semaine de SANTÉ INTEGRALE, ateliers : Revigorez-vous pour l'hiver...
- Brainfood
- Le yoga et la pensée constructive
- La reconnaissance de soi
- L'anxiété, l'homéopathie peut m'aider!
 
Mardi, mercredi et jeudi.  29,30 et 31 janvier 2018  19heures à 20-21heures  Ateliers donnés par: Shaamal (JoAnne DeGrâce) naturopathe, professeure de yoga. Christine Houle fasciathérapeuthe , facilitatrice . Nadine Joannette homéopathe uniciste. Paule Boulanger professeure de yoga .Paul Mercier, formateur,intervenant. 
Hatha Yoga de Kripalu  Lundi
 
22 janvier au 14 mai
Il n'y aura pas cours le 29 janvier et le 02 avril 
17H30 à 18H45 ou de 19H15 à 20H30  15 semaines 180$ taxes inclues,
15$ drop-in.
Donné par Paule Boulanger,KYTA
paule.boulanger3@gmail.com
tel. 819-360-1911 
Atelier Mieux-être : Brainfood : les aliments du bonheur par Shaamal DeGrâce  Mercredi  31 janvier 2018  19h00 à 20h30  Shamaal (JoAnne)DeGrâce naturopathe.
20$ pour la soirée
Prenez rendez-vous avec la conférencière le soir même et obtenez 10% de rabais.
Inscription par tel 819-778-0900#210 ou par mail joanne.degrace@centrequintessens.com
 
Atelier Mieux-être :Je suis anxieux, anxieuse, l'homéopathie peut m'aider avec Nadine Joannette, homéopathe uniciste.
La reconnaissance de soi, Christine Houle

 
Mardi  30 janvier 2018  18H30 Nadine Joannette
19H45 Christine Houle 
20$ par soirée. Prenez rendez-vous le soir même et obtenez 10% de rabais.
Inscription par tel. 819-778-0900#210 ou par mail joanne.degrace@centrequintessens.com
 
Ateliers de Mieux-Être : Le Yoga et la pensée constructive  lundi  29 janvier 2018  19h00 à 21h00   Paule Boulanger professeure de yoga et Paul Mercier formateur et intervenant 20$ la soirée.
Si vous prenez un rendez-vous durant la soirée, obtenez 10% de rabais.
Inscription par tel. 819-778-0900#210 ou par mail joanne.degrace@centrequintessens.com